断食の効果?

雨続きでしたが、今日はようやく晴れました。
日中はとても暑くなりました。

一昨日は、園で身体測定がありました。
8日半も何も食べられなかったので
ちょっと期待していましたが
結果は、たった600gだけ・・・
74.1kg73.5kgです。
今がダイエットのチャンスだと思うのですが
逆に反動で食べてます・・・
60kg台はかなり難しい・・・

一昨日は3週間ぶりに
母はプールに行きました。
またフィンの袋にゴキさんのフンが・・・
これで2度目。
3週間空くとゴキさんの溜まり場です・・・
慌てて、袋を洗って・・・
そのあとは楽しく泳いできました。

昨日は、午前中に昔の友人に会いました。
先日ばったり出会って、例のヘルパーさんのことを
「あんたに紹介してもらったんやで」と言った人です。
エンジェルくんの歯の騒動で、延期していました。
何か言われるんだろうな・・・と
覚悟を決めて行ってきました。

しかし、私としては、実は
今までお世話になった歯医者さんを
紹介してもらったのはその人で…
でも今まので歯医者さんにも
長い間お世話になりましたし、
そのことには触れないようにしました。

いろいろここに書くとなると、
キリがないのであまり書きませんが、
2年くらい前に離婚されて、
真ん中のお子さんが知的障害で、
上と下のご兄弟が精神障害のようです。
今同居しているのは高校2年の一番下のお子さんで
引きこもりで大変そうです。
お母さんは登校拒否の子供の
カウンセリングのお仕事をしているようです。
お忙しそうです。

いろいろストレスも溜まっているようで、
3時間話をしましたが、
そのうち、私が喋ったのは
たぶん10分未満でした。
聞いてるだけの会話は結構疲れます。

話は変わりますが、
オバマ大統領が広島訪問を決めましたが
その決断をとても嬉しく思います。
戦争と、原爆投下と、それと自分の人生に
全然関係性はありませんが、
人生において大切なのは、
許すこと、認めること、受け入れること・・・
と改めて痛感し、有り難いと思っています。

今日はマンションの消防点検でした。
消防点検のときと、水道管清掃のときなど年数回、
おウチがとても片付きます・・・

エンジェルくんのお腹の調子はとても良く、
ここ3日、毎朝きちんと出ています。
それも5分以内で、痛みもなくスッキリ
8日半 断食して、腸内環境が整ったか

明日は作業日です。

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