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<<   作成日時 : 2018/06/27 23:59   >>

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今日は午前中からバイオリンとの
合わせ練習をして
お昼にランチしました。

今日は何を食べようか
悩みましたが、2度目の大戸屋へ

『塩葱だれの炭火焼きチキン定食』
チキンは結構カリカリな感じで、
塩葱だれがよく染み込んでいました。
下に千切りキャベツがたくさん敷いてあり、
ヘルシーメニューでした。
ご飯は五穀ご飯少な目…をチョイス。
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今日はデザートも追加
エンジェルちゃんママは『いちじくのパフェ』
私は『宇治抹茶プリンとわらび餅のパフェ』
です。
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今日あれこれ、メニューを選んでいて
この年になって
意外と偏食が多いことに
気付きました。

若い時は、ピーマン、しいたけが
食べられない…と言っていましたが
それは、今となっては
昔は何が嫌だったのか
全くわからないくらい、
今は普通に食べられます。

子供を育てていく中で、
自然と嫌いなものがなくなったなぁ〜
なんて思っていた私ですが、
最近、改めて自分はこれが食べられない…
と確信する物が増えていました。

小さい頃から「イヤ」とは思わず、
親に出されるまま平気で食べていましたが
そう言えばそれを食べると
調子が悪くなってた…と
今になってようやく気付き始めた感じです…

今日のランチでも、
エンジェルちゃんママは『サバの黒酢…』
というメニューをchoiceされましたが、
実は私、サバとか、背の青い魚を食べると
消化不良を起こします。
小さい頃、多少じんましんも出たかな…
それに酢の物は昔から苦手…

エンジェルちゃんママのデザート、
いちじく…も私は、元々腸の調子が良くて
食べるとお腹が緩くなりすぎます。
痛みまで感じてしまい、
なるべく食べません。
キーウィも同じ現象。

最近確信したのが、お茶…
両親ともお茶好きで、
朝起きたらお茶が出る、
食事の時もお茶…で育てられました。
親が毎朝出してくれて
普通に飲んでいましたが、
朝一に何も食べずにお茶を飲むと
よく胃痛を起こしていました。
でもまさか、お茶が原因だとは
思ったことはなかったです。

きっかけは、次男のお友達が家に来た時に
私もついでにお茶を飲んだら
心臓が動悸を起こしました。
半杯程度だったら何ともありませんが、
3食とも飲んだり、
それを2日、3日続けると
ひどい胃痛と動悸に襲われます。
紅茶は胃痛だけです。

コーヒーは一日5杯飲んだりします。
全然大丈夫
皆に不思議がられます…

中でも一番の苦手は梅干し。
梅ジュースも、しそも
とっても好きですが、
梅干しだけはどうしてもダメ。
小粒の方がマシで、
大きい紀州のとかは無理です。
私の母は紀州の梅が大好物なので
先日も送ってあげました。
親子で嗜好が全く違います。

「嫌い」ではなく体に合わない…
というものが意外とあることが
この年になってようやくわかりました。

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